脊髓损伤功能锻炼主要通过运动疗法、作业疗法、物理因子治疗、辅助器具训练等方式促进功能恢复,需根据损伤平面和程度制定个性化方案。
1、运动疗法针对残存肌力进行抗阻训练,如桥式运动、坐位平衡训练,配合关节活动度维持训练预防挛缩,需在康复治疗师指导下循序渐进。
2、作业疗法通过穿衣、进食等日常生活活动训练提高自理能力,使用适应性工具代偿功能缺失,训练过程中需注意预防体位性低血压。
3、物理因子治疗功能性电刺激可激活瘫痪肌肉,水疗利用浮力减轻负重,超短波等物理因子有助于改善局部循环和神经功能。
4、辅助器具训练根据损伤平面配置轮椅、矫形器等辅助设备,进行转移技巧和轮椅操控训练,高位损伤患者需学习环境控制系统使用。
锻炼期间应定期评估功能进展,配合营养支持和心理疏导,避免压疮等并发症,建议在专业康复机构进行系统训练。