内膜息肉的症状表现主要有异常子宫出血、月经量增多、经期延长、阴道分泌物异常、不孕等。内膜息肉可能与雌激素水平过高、慢性炎症刺激等因素有关，通常表现为月经紊乱、接触性出血等症状。

异常子宫出血是内膜息肉最常见的症状，表现为非月经期阴道出血或点滴出血。这种出血可能发生在两次月经之间，也可能在性生活后出现。内膜息肉导致子宫内膜表面血管异常，容易破裂出血。患者可能误以为是月经不调，但出血量通常较少且不规则。建议及时就医进行妇科检查和超声检查，明确诊断后可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节激素水平，必要时需行宫腔镜下息肉切除术。

月经量增多是内膜息肉的典型表现之一，患者会发现经期出血量明显超过平时，甚至出现血块。息肉增大了子宫内膜面积，导致脱落时出血量增加。长期月经量过多可能引发贫血，出现乏力、头晕等症状。日常生活中应注意补充铁剂和优质蛋白，如动物肝脏、瘦肉等。确诊后可根据息肉大小选择药物治疗或手术治疗，常用药物包括炔诺酮片、左炔诺孕酮宫内缓释系统等。

经期延长指月经持续时间超过7天，可能与内膜息肉影响子宫收缩有关。息肉作为异物存在于宫腔内，干扰了正常子宫内膜脱落和修复过程。部分患者会出现月经淋漓不尽，严重影响生活质量。这种情况需要与功能失调性子宫出血鉴别，可通过宫腔镜检查明确诊断。治疗上除手术切除外，也可短期使用氨甲环酸片等止血药物控制症状。

阴道分泌物增多或颜色异常也可能是内膜息肉的表现。息肉可能刺激子宫内膜腺体分泌增多，导致白带量多、呈黄色或带有血丝。若合并感染可能出现异味。这种情况需要与阴道炎鉴别，可通过妇科检查和分泌物化验排除感染因素。日常生活中应注意会阴清洁，避免使用刺激性洗液。治疗上以去除息肉为主，必要时可配合使用保妇康栓等局部用药。

不孕是内膜息肉可能导致的严重后果。息肉可能阻碍受精卵着床，或改变宫腔环境影响胚胎发育。对于备孕一年未孕的女性，建议进行宫腔镜检查排除内膜息肉。小型息肉可能通过药物如枸橼酸氯米芬胶囊治疗，较大息肉则建议在宫腔镜下切除。术后3-6个月是备孕黄金期，此时宫腔环境最佳，受孕概率较高。

内膜息肉患者日常应注意保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食上多摄入新鲜蔬菜水果，限制高脂肪食物摄入。适当进行有氧运动如快走、游泳等，有助于调节内分泌。定期妇科检查很重要，尤其对于有异常出血症状的女性。术后患者应按医嘱复查，观察息肉有无复发。备孕女性应在医生指导下合理安排同房时间，提高受孕成功率。若出现异常症状应及时就诊，避免延误治疗。