指甲开裂可能由遗传因素、频繁美甲、营养不良、真菌感染等原因引起,可通过调整生活习惯、补充营养、局部用药等方式改善。
1、遗传因素部分人群因遗传性甲板结构异常导致脆性增加,表现为自幼易开裂。建议家长避免让孩子接触刺激性化学物品,日常可涂抹含尿素成分的护甲霜。
2、频繁美甲长期使用卸甲水或打磨甲面会破坏角质层。减少美甲频率,使用不含丙酮的卸甲产品,配合维生素E油护理甲缘。
3、营养不良缺乏蛋白质、生物素或铁元素会影响甲板形成。增加鸡蛋、三文鱼、菠菜等食物摄入,必要时遵医嘱服用复合维生素片。
4、真菌感染甲癣可能导致甲板分层开裂,常伴随甲床增厚变色。确诊后可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物。
日常保持手足干燥,避免指甲过长时间浸泡水中,修剪时保留适当长度以保护甲床。