产后心慌可能与激素水平波动、贫血、甲状腺功能异常、心脏负荷增加、心理因素等原因有关。产后心慌通常表现为心跳加快、胸闷、头晕等症状，需根据具体原因采取相应措施。

分娩后体内雌激素和孕激素水平急剧下降，可能导致自主神经功能紊乱，引发心慌症状。这种情况通常属于生理性变化，随着身体逐渐恢复，症状会自然缓解。保持充足休息、避免过度劳累有助于减轻不适。

产后失血或孕期储备不足可能导致缺铁性贫血，血液携氧能力下降会迫使心脏代偿性加快搏动。可通过血常规检查确诊，轻度贫血可通过增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物改善，中重度贫血需在医生指导下补充铁剂。

产后甲状腺炎是常见并发症，可能引起暂时性甲亢或甲减。甲亢状态下代谢率增高会导致心悸、手抖等症状，需通过甲状腺功能检查和超声确诊。医生可能根据情况开具甲巯咪唑等抗甲状腺药物，或建议定期随访观察。

妊娠期血容量增加会使心脏负荷加重，部分产妇产后心脏功能尚未完全恢复，可能出现心律失常。既往有心脏疾病者风险更高，需通过心电图、心脏超声等检查评估，必要时使用美托洛尔等药物控制心率。

产后焦虑或抑郁可能引发躯体化症状，包括心慌、气短等。睡眠不足、育儿压力等会加重症状。认知行为疗法、放松训练等心理干预有效，严重时可遵医嘱短期使用帕罗西汀等抗焦虑药物，同时建议家人给予情感支持。

产后心慌需注意监测血压和心率变化，避免摄入咖啡因等刺激性物质。饮食上增加瘦肉、深色蔬菜等富含铁和B族维生素的食物，适度进行散步等低强度运动。如伴随胸痛、意识模糊等严重症状，或症状持续超过两周，应立即就医排查心肌炎、肺栓塞等急症。哺乳期用药需严格遵循医嘱，避免自行服用调节心律的药物。