脑梗塞患者可通过被动运动、主动运动、平衡训练等方式进行康复运动。
被动运动适合卧床或肌力较弱的患者,由他人帮助活动肢体关节防止肌肉萎缩和关节僵硬。主动运动包括床上翻身、坐起训练、站立训练等,逐步提高肢体活动能力。平衡训练可从坐位平衡开始过渡到站立平衡,利用平衡垫或扶墙练习增强稳定性。康复过程中需遵循循序渐进原则,从低强度短时间开始逐渐增加运动量。运动时应有家属或康复师陪同保护,避免跌倒受伤。若出现头晕、心悸等不适需立即停止运动。
康复期间需保持规律作息,饮食清淡易消化,控制血压血糖血脂水平,定期复查评估恢复情况。