宝宝消化不良拉肚子怎么办
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宝宝消化不良拉肚子怎么办
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宝宝消化不良拉肚子可通过调整饮食、补充水分、使用益生菌、腹部按摩、药物治疗等方式缓解。通常由饮食不当、肠道感染、乳糖不耐受、过敏反应、肠道菌群失衡等原因引起。
1、调整饮食：
减少高糖、高脂肪食物摄入，暂停添加新辅食。母乳喂养可继续，奶粉喂养可换用低乳糖配方。推荐米汤、苹果泥等易消化食物，少量多餐减轻肠道负担。
2、补充水分：
腹泻易导致脱水，需及时补充口服补液盐。观察排尿次数和眼泪分泌情况，若6小时无尿需就医。可自制淡糖盐水500ml温水加1.75g盐和10g糖少量多次喂服。
3、使用益生菌：
双歧杆菌、乳酸菌等益生菌能调节肠道微生态平衡。选择婴幼儿专用剂型，避免含乳糖或添加剂的产品。与抗生素间隔2小时服用，疗程一般持续1-2周。
4、腹部按摩：
以肚脐为中心顺时针轻柔按摩，每次5-10分钟，每日2-3次。按摩前搓热双手，力度以皮肤微微发红为度。可配合婴儿润肤油减少摩擦，促进肠蠕动缓解腹胀。
5、药物治疗：
蒙脱石散可吸附肠道毒素，锌制剂能修复肠黏膜。细菌性腹泻需在医生指导下使用抗生素，病毒性腹泻禁用止泻药。出现血便、持续高热或精神萎靡应立即就医。
注意保持臀部清洁，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。室内温度维持在24-26℃，避免腹部受凉。观察大便性状和次数变化，记录每日出入量。母乳妈妈需忌口生冷、辛辣食物，奶粉喂养注意器具消毒。若腹泻超过3天无改善或出现嗜睡、眼窝凹陷等脱水表现，需及时儿科就诊。恢复期逐渐增加营养密度，优先补充蛋白质和维生素，避免过早摄入粗纤维食物。
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