腹腔镜胆囊切除术后护理主要包括伤口护理、饮食调整、活动管理、疼痛控制和并发症观察。

1、伤口护理：

术后需保持切口干燥清洁，每日观察有无红肿渗液。敷料污染应及时更换，拆线前避免沾水。腹腔镜手术切口较小，但仍有感染风险，出现发热或伤口异常需及时就医。

2、饮食调整：

术后6小时可饮少量温水，无不适后逐步过渡到流质饮食。初期选择米汤、藕粉等低脂流食，2-3天后改为稀粥、烂面条等半流质。1周内避免油腻食物及牛奶等产气食品，减少胆汁分泌负担。

3、活动管理：

麻醉清醒后即可床上活动四肢，术后6小时可尝试坐起。24小时后可下床慢走，促进肠蠕动恢复。2周内避免提重物和剧烈运动，防止腹压增高影响伤口愈合。

4、疼痛控制：

术后可能出现肩背部放射性疼痛，与二氧化碳气腹刺激膈神经有关。可采用半卧位缓解，一般2-3天自行消退。切口疼痛可遵医嘱使用镇痛药物，避免自行调整剂量。

5、并发症观察：

注意有无持续腹痛、黄疸或发热等症状，警惕胆漏、出血等并发症。术后1周内避免驾驶和精密操作，服用抗生素期间禁酒。出现恶心呕吐、腹胀加重需及时复诊。

术后恢复期应建立规律作息，保证充足睡眠。2周后可逐步恢复清淡饮食，增加膳食纤维预防便秘。适度散步有助于消化功能恢复，但3个月内避免仰卧起坐等腹肌锻炼。定期复查超声了解胆管情况，术后1个月可恢复正常工作，但需避免过度劳累。保持心情愉悦有助于术后康复，遇到不适及时与主治医生沟通。