风湿性关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗,具体选择需根据病情严重程度和个体差异决定。
1、生活干预保持适度运动如游泳、散步有助于维持关节活动度,避免关节僵硬;控制体重减轻关节负担;均衡饮食增加抗炎食物摄入如深海鱼、坚果。
2、物理治疗热敷可缓解关节僵硬和疼痛,冷敷有助于减轻急性期肿胀;水疗和超声波治疗能改善局部血液循环,促进炎症吸收。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛和炎症;抗风湿药甲氨蝶呤、来氟米特可延缓疾病进展;生物制剂如阿达木单抗针对特定炎症因子。
4、手术治疗关节镜手术适用于早期关节清理;人工关节置换术用于严重关节破坏;滑膜切除术可控制顽固性滑膜炎。
建议风湿性关节炎患者在医生指导下制定个体化治疗方案,同时注意关节保暖,避免潮湿寒冷环境,定期复查评估病情变化。