孕晚期血压偏高可能由遗传因素、钠盐摄入过量、胎盘功能异常、妊娠期高血压疾病等原因引起,可通过饮食调整、适度运动、药物治疗、严密监测等方式干预。
1、遗传因素:有高血压家族史的孕妇风险较高,建议家长定期监测血压,遵医嘱使用甲基多巴、拉贝洛尔等降压药物,避免高脂高盐饮食。
2、钠盐过量:腌制食品、加工肉类等含钠食物摄入过多会导致水钠潴留,家长需控制每日盐分低于5克,多选择新鲜蔬菜水果补充钾元素。
3、胎盘异常:胎盘缺血缺氧可能释放血管活性物质,通常伴随蛋白尿、水肿等症状,需通过尿常规检查和胎心监护评估,必要时使用硝苯地平控释片。
4、妊娠高血压:可能与血管内皮损伤、胰岛素抵抗有关,表现为头痛、视物模糊等症状,确诊后需住院治疗,静脉注射硫酸镁预防子痫发作。
每日记录血压变化,保证优质蛋白和膳食纤维摄入,避免长时间仰卧位,出现持续头痛或胎动异常需立即就医。