人流后注意事项有哪些
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人流后注意事项有哪些
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人流后注意事项主要包括休息调养、预防感染、饮食调理、心理疏导四个方面。
1、休息调养术后需卧床休息2-3天，避免体力劳动和剧烈运动，1个月内禁止性生活及盆浴，防止子宫收缩不良或出血。
2、预防感染遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾，保持会阴清洁，观察阴道出血量及颜色，出现发热或异常分泌物需复诊。
3、饮食调理补充优质蛋白如鱼肉蛋奶，增加含铁食物如动物肝脏、菠菜，避免生冷辛辣，适量饮用红糖水促进恶露排出。
4、心理疏导部分女性可能出现焦虑或抑郁情绪，可通过倾诉、正念冥想缓解，持续情绪低落建议寻求专业心理咨询。
术后2周需复查B超确认宫腔恢复情况，6个月内做好避孕措施，出现持续腹痛或大出血应立即就医。
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