骨头坏死可能由外伤、长期使用糖皮质激素、酗酒、血液系统疾病、减压病等原因引起。该病通常表现为关节疼痛、活动受限等症状，严重时可导致关节畸形。

骨折或关节脱位可能损伤骨骼的血液供应，导致局部缺血坏死。股骨颈骨折、腕舟骨骨折等特殊部位损伤更易引发骨坏死。早期需通过影像学检查评估损伤程度，必要时采用手术复位固定。康复期应避免过早负重，防止坏死区域塌陷。

长期大剂量使用泼尼松等糖皮质激素会干扰脂肪代谢，增加骨髓腔内压力，同时抑制成骨细胞活性。系统性红斑狼疮、器官移植术后患者需定期监测骨密度，必要时联合使用阿仑膦酸钠等抗骨吸收药物预防。

酒精摄入过量会导致脂肪代谢紊乱，骨髓内脂肪细胞异常增生压迫血管。慢性酒精中毒者股骨头坏死发生率显著增高，建议每日酒精摄入不超过25克。戒酒同时需补充维生素D和钙剂改善骨代谢。

镰状细胞贫血、地中海贫血等血红蛋白病会引起微血管栓塞，骨髓造血组织增生压迫骨内血管。这类患者需定期进行核磁共振筛查，早期发现可尝试高压氧治疗改善局部缺氧状态。

潜水员或高压作业人员快速减压时，血液中氮气形成气泡阻塞骨内微血管。急性期需立即进行高压氧舱治疗，慢性期可能出现肱骨头、股骨头等多部位坏死。职业暴露人群应严格遵循减压规程。

预防骨坏死需控制基础疾病，避免长期大剂量使用激素类药物，限制酒精摄入量。高危职业人群应做好防护措施，外伤后及时规范治疗。出现持续性关节疼痛时建议尽早就诊，通过X线、核磁共振等检查明确诊断。早期病例可采用减轻负重、物理治疗等保守方法，晚期可能需要髓芯减压术、骨移植或关节置换等手术治疗。日常注意补充富含钙质和维生素D的食物，适度进行游泳等低冲击运动维持关节功能。