突然头晕耳鸣可能是由内耳疾病、血压波动或贫血等原因引起，需要根据具体原因采取针对性治疗。内耳疾病如梅尼埃病可通过药物治疗和生活方式调整缓解；血压波动需监测血压并调整药物；贫血则需补充铁剂或维生素B12。
1、内耳疾病。内耳负责平衡和听觉功能，梅尼埃病、前庭神经炎等疾病可能导致头晕耳鸣。梅尼埃病表现为反复发作的眩晕、耳鸣和听力下降，可通过服用利尿剂、抗组胺药和前庭抑制剂缓解症状，同时减少盐分摄入、避免咖啡因和酒精也有助于控制病情。
2、血压波动。高血压或低血压都可能引起头晕耳鸣。高血压患者需定期监测血压，遵医嘱服用降压药如氨氯地平、缬沙坦等；低血压患者可通过增加盐分摄入、穿弹力袜和避免长时间站立改善症状。血压波动时应避免突然改变体位，防止头晕加重。
3、贫血。缺铁性贫血或维生素B12缺乏性贫血可能导致脑部供血不足，引发头晕耳鸣。缺铁性贫血患者需补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁，同时增加富含铁的食物如红肉、菠菜摄入；维生素B12缺乏性贫血患者需注射维生素B12或口服补充剂，并多食用动物肝脏、蛋类等富含维生素B12的食物。
4、其他原因。颈椎病、焦虑症、药物副作用等也可能导致头晕耳鸣。颈椎病患者可通过物理治疗、颈部锻炼和服用肌肉松弛剂缓解症状；焦虑症患者需进行心理疏导，必要时服用抗焦虑药物；某些药物如抗生素、利尿剂可能引起耳鸣，需咨询医生调整用药。
突然头晕耳鸣的原因多样，应及时就医明确诊断并采取相应治疗措施，同时注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于预防和缓解症状。