138毫米汞柱的血压属于高血压范畴,血压水平主要受到遗传因素、生活习惯、基础疾病、年龄增长等多种因素影响。
1、遗传因素:家族中有高血压病史的人群患病概率较高,建议定期监测血压并保持低盐饮食。
2、生活习惯:长期高盐饮食、缺乏运动、吸烟饮酒等不良习惯会导致血压升高,需调整膳食结构并增加有氧运动。
3、基础疾病:可能与肾脏疾病、内分泌紊乱等因素有关,通常表现为头晕、心悸等症状,可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物。
4、年龄增长:血管弹性随年龄增长逐渐降低,可能与动脉硬化等因素有关,通常表现为晨起头痛、视物模糊等症状,需在医生指导下进行降压治疗。
建议每日定时测量血压,限制钠盐摄入量,保持规律作息,若血压持续超过140/90毫米汞柱应及时就医。