非萎缩性胃窦炎患者需避免辛辣刺激食物、高脂食物、酸性食物、酒精等可能加重黏膜损伤的饮食。
1、辛辣食物:辣椒、花椒等刺激性调味品会直接刺激胃窦黏膜,加重炎症反应,日常烹饪建议选择清淡调味方式。
2、高脂食物:油炸食品、肥肉等高脂食物延缓胃排空,增加胃酸分泌,可能诱发腹胀、反酸等症状。
3、酸性食物:柑橘类水果、醋等酸性食物可能破坏胃内酸碱平衡,刺激病变黏膜,建议选择苹果、香蕉等低酸水果。
4、酒精饮品:酒精会损伤胃黏膜屏障功能,导致胃酸侵蚀加重,啤酒、白酒等均应严格限制摄入。
日常饮食宜采用少食多餐原则,烹调以蒸煮为主,症状持续加重时需及时消化科就诊评估。