牙齿疼痛可通过冷敷、盐水漱口、非处方止痛药、牙科治疗等方式缓解。牙齿疼痛通常由龋齿、牙龈炎、牙髓炎、智齿冠周炎等原因引起。
1、冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面颊处,每次约15分钟,可帮助减轻肿胀和疼痛感。适用于外伤或智齿发炎引起的急性疼痛。
2、盐水漱口:将半茶匙食盐溶解于温水中,每日漱口3-4次,有助于清洁口腔、减轻牙龈炎症。适合牙龈出血或轻度感染的情况。
3、非处方止痛药:布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物可短期缓解疼痛,但须严格按说明书使用。若疼痛持续超过48小时应就医。
4、牙科治疗:龋齿需补牙,牙髓炎需根管治疗,智齿冠周炎可能需要拔牙。这些情况与细菌感染或牙齿结构损伤有关,常伴随自发痛、冷热刺激痛等症状。
避免咀嚼硬物,保持口腔清洁,定期检查牙齿。若出现剧烈疼痛、面部肿胀或发热,应立即就诊。