坐月子期间阴部湿疹可通过保持干燥清洁、使用温和洗剂、局部用药、调整饮食等方式缓解。湿疹通常由产后免疫力下降、会阴伤口刺激、汗液滞留、真菌感染等原因引起。
1、保持干燥清洁产后恶露及汗液易刺激会阴皮肤,建议每2-3小时更换卫生巾,如厕后用温水冲洗并轻拍晾干,避免使用碱性肥皂。可选用含氧化锌的护臀霜隔离潮湿。
2、使用温和洗剂选择pH5.5弱酸性洗液清洁会阴,避免含酒精或香精成分。清洗后可用医用棉纱蘸取炉甘石洗剂涂抹瘙痒处,帮助收敛止痒。
3、局部用药真菌感染可遵医嘱使用克霉唑乳膏或硝酸咪康唑软膏;过敏性湿疹可短期涂抹氢化可的松软膏。哺乳期用药需医生评估安全性。
4、调整饮食减少辛辣海鲜等发物摄入,增加维生素B族和优质蛋白补充。过敏体质者需排查牛奶、鸡蛋等潜在致敏食物。
穿着纯棉透气内裤,避免久坐压迫会阴。若出现渗液、溃烂或发热需及时就医,禁止自行使用强效激素药膏。