姨妈不来老是流白带可能与内分泌失调、妊娠、多囊卵巢综合征、妇科炎症、精神压力等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

长期熬夜、过度节食或肥胖可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经推迟伴白带增多。可通过性激素六项检查确诊，医生可能建议使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节周期，同时需改善作息并保持体重稳定。

育龄女性停经后白带量增加可能是早期妊娠表现，常伴有乳胀、恶心等症状。建议使用早孕试纸检测，或到医院抽血查HCG确认。若确诊妊娠，需遵医嘱补充叶酸片并定期产检。

该病典型症状为月经稀发、痤疮及多毛，阴道分泌物可能呈乳白色黏稠状。超声检查可见卵巢多囊样改变，治疗常用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍片改善胰岛素抵抗。

宫颈炎或阴道炎会导致白带异常增多，可能呈豆腐渣样或黄绿色，伴有瘙痒异味。需做白带常规检查，医生可能开具克霉唑阴道片治疗霉菌感染，或甲硝唑栓应对细菌性阴道病。

长期焦虑紧张会抑制促性腺激素分泌，引发月经延迟及白带变化。可通过心理疏导缓解压力，适当运动配合谷维素片调节植物神经功能，多数在情绪稳定后月经逐渐恢复。

日常需保持外阴清洁干燥，选择棉质内裤并每日更换。避免频繁使用护垫，饮食注意减少生冷辛辣刺激，适当补充优质蛋白和维生素E。若症状持续超过3个月或伴随腹痛发热，须尽快到妇科就诊排查器质性疾病。月经周期记录有助于医生判断病情，建议使用健康APP定期跟踪生理变化。