人工流产后应注意休息、预防感染、观察出血情况以及调整饮食。
人工流产后身体较为虚弱,需要充分休息,避免剧烈运动和重体力劳动,建议卧床休息1-2天。保持会阴清洁,每日用温水清洗,勤换卫生巾,避免盆浴和性生活1个月,以防感染。术后出血量通常少于月经量,持续时间在1-2周,若出血量过多、时间过长或伴有腹痛、发热等症状,应及时就医。饮食上应增加优质蛋白和铁元素的摄入,如瘦肉、鸡蛋、动物肝脏等,有助于身体恢复,避免生冷、辛辣刺激性食物。术后1个月需复查超声,确认子宫恢复情况。
术后保持心情舒畅,避免过度劳累,如有异常情况及时就诊。