白斑好发部位包括面部、颈部、手背、腋下、腹股沟等。这些区域由于皮肤较薄、易受摩擦或暴露于外界环境，更容易出现色素脱失现象。

1、面部：面部皮肤较为敏感，尤其是颧骨、额头和口周区域，容易受到紫外线照射和化妆品刺激，导致色素细胞功能异常，形成白斑。日常需注意防晒，避免使用刺激性护肤品。

2、颈部：颈部皮肤较薄且常暴露于阳光下，加之衣物摩擦，容易诱发白斑。建议穿着宽松衣物，避免长时间暴露于阳光下，并使用温和的保湿产品。

3、手背：手背皮肤经常接触外界环境，如清洁剂、紫外线等，容易导致色素脱失。日常应佩戴手套进行清洁工作，并使用护手霜保持皮肤滋润。

4、腋下：腋下皮肤因摩擦和汗液积聚，容易发生色素脱失。建议选择透气性好的衣物，保持腋下干燥清洁，避免使用刺激性止汗剂。

5、腹股沟：腹股沟区域因摩擦和潮湿环境，容易诱发白斑。应穿着宽松透气的内衣，保持局部干燥，并定期清洁皮肤。

白斑的形成与多种因素有关，日常护理中应注意防晒、保湿和避免摩擦。饮食上可多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，有助于保护皮肤健康。适当进行户外运动，增强免疫力，但需避免长时间暴露于阳光下。如白斑面积扩大或伴有其他不适，建议及时就医。