飞蚊症可通过药物治疗、激光治疗、手术治疗等方式缓解，通常由玻璃体液化、玻璃体后脱离、眼部炎症、视网膜病变、眼部外伤等原因引起。

1、玻璃体液化：玻璃体液化是飞蚊症的常见原因，多见于中老年人。玻璃体液化后，其中的胶原纤维凝聚成团，形成漂浮物。可通过口服卵磷脂络合碘片0.1g/次，每日3次或注射透明质酸钠改善玻璃体状态。

2、玻璃体后脱离：玻璃体后脱离时，玻璃体与视网膜分离，可能产生漂浮物。这种情况通常无需特殊治疗，但需定期复查眼底，避免视网膜撕裂或脱落。可服用维生素C0.1g/次，每日3次辅助改善。

3、眼部炎症：葡萄膜炎、视网膜炎等炎症可能导致玻璃体混浊，出现飞蚊症。可使用地塞米松滴眼液0.1％浓度，每日4次或口服泼尼松片5mg/次，每日2次控制炎症，必要时进行玻璃体腔注射治疗。

4、视网膜病变：糖尿病视网膜病变、高血压视网膜病变等可能导致玻璃体出血，形成漂浮物。需控制原发病，使用羟苯磺酸钙胶囊0.5g/次，每日2次改善微循环，必要时进行玻璃体切割手术。

5、眼部外伤：眼部受到撞击或手术后，玻璃体内可能出现漂浮物。可使用重组人表皮生长因子滴眼液5000IU/ml，每日4次促进愈合，严重时需进行玻璃体切割术。

飞蚊症患者应注意用眼卫生，避免长时间用眼，可进行眼部热敷或按摩。饮食上多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、蓝莓、坚果等。适当进行户外活动，如散步、慢跑等有氧运动，有助于改善眼部血液循环。若症状突然加重或伴有闪光感、视力下降，需及时就医检查。