怀孕一个星期通常无法通过常规检测手段查出来。检测怀孕的方法主要有尿妊娠试验、血人绒毛膜促性腺激素检测、超声检查、基础体温测定、宫颈黏液检查等。

尿妊娠试验是通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平来判断是否怀孕的方法。怀孕一周时受精卵刚着床，体内激素水平较低，尿妊娠试纸可能出现假阴性结果。建议在月经推迟一周后进行检测以提高准确性，使用晨尿检测效果更佳。

血人绒毛膜促性腺激素检测是测量血液中激素浓度的精准方法。虽然该检测比尿检更敏感，但怀孕一周时激素水平可能尚未达到可检测范围。血液检测可在同房后10天左右进行，但阴性结果仍需结合临床表现判断。

超声检查通过影像学确认妊娠状态。怀孕一周时胚胎尚未形成明显结构，普通超声难以发现妊娠迹象。经阴道超声最早可在孕5周观察到妊娠囊，腹部超声通常在孕6周后才能检测到。

基础体温测定是通过持续监测体温变化推测排卵和妊娠的方法。怀孕后体温会维持高温相，但一周时间较短，单次测量难以区分妊娠与月经周期变化。需要连续测量整个周期才有参考价值。

宫颈黏液检查通过观察分泌物性状变化辅助判断妊娠状态。怀孕后黏液会变得稠厚，但该方法主观性强，怀孕一周时变化不明显，不能作为确诊依据。需结合其他检查方法综合判断。

备孕期间建议保持规律作息和均衡饮食，避免吸烟饮酒等不良习惯。可适当补充叶酸等营养素，但无须过早进行妊娠检测。若月经推迟超过一周或出现疑似早孕反应，可到医院妇科就诊，医生会根据具体情况安排合适检查。过早检测可能增加心理负担，保持平和心态更有助于受孕和妊娠健康。