脑出血恢复期可在医生指导下采用按摩辅助康复,常用方法包括穴位按摩、肢体被动活动、肌肉放松按摩等。
穴位按摩可选取百会、风池、足三里等促进神经功能恢复的穴位,由专业康复师采用点按或揉法刺激;肢体被动活动需家属或治疗师帮助患者进行关节屈伸、旋转等动作,防止肌肉萎缩和关节僵硬;肌肉放松按摩主要针对痉挛肢体,用掌揉法或拿捏法缓解肌张力增高。按摩需避开急性期和血压不稳定阶段,力度以患者无疼痛为度,每日1-2次,单次时间不超过20分钟。操作前应评估患者皮肤状况,避免对血栓风险部位施压。
恢复期应配合低盐低脂饮食,在医生指导下逐步进行肢体主动训练和语言康复。