带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒再激活引起的感染性疾病，主要诱因包括免疫力下降、年龄增长、慢性疾病、精神压力、创伤或药物因素等。

当人体免疫功能降低时，潜伏在神经节中的水痘-带状疱疹病毒可能重新激活。常见诱因包括熬夜、过度疲劳、营养不良等。这类情况需保证充足睡眠，均衡摄入优质蛋白和维生素，避免剧烈运动消耗体能。

50岁以上人群发病率显著上升，这与胸腺退化导致的T细胞功能减退有关。中老年人可定期接种重组带状疱疹疫苗，日常注意监测皮肤异常刺痛感，发病后72小时内使用抗病毒药物效果最佳。

糖尿病、HIV感染、恶性肿瘤等慢性病患者易发病。这些疾病会持续削弱细胞免疫功能，导致病毒复制失控。控制基础疾病是关键，如糖尿病患者需维持血糖稳定，肿瘤患者放化疗期间需加强免疫监测。

长期焦虑抑郁会通过下丘脑-垂体-肾上腺轴影响免疫功能。重大生活事件如亲人离世、工作变故等可能诱发病毒再激活。建议通过正念冥想、心理咨询等方式缓解压力，必要时可短期使用抗焦虑药物。

局部外伤、放射治疗或免疫抑制剂使用可能直接刺激神经节。器官移植患者使用他克莫司、糖皮质激素等药物时风险增加。这类人群出现皮肤灼痛时应立即就医，医生可能调整免疫抑制剂剂量并联合使用阿昔洛韦等抗病毒药物。

带状疱疹患者应穿着宽松棉质衣物减少摩擦，皮疹未结痂前避免接触孕妇和婴幼儿。饮食宜选择易消化的高蛋白食物如鱼肉、蒸蛋，适量补充维生素B族营养神经。恢复期可进行太极拳等温和运动，但需避免出汗刺激皮损。若出现持续神经痛超过三个月，建议到疼痛科进行神经阻滞或脉冲射频治疗。