孩子尿床可通过行为训练、心理疏导、药物治疗等方式改善，通常由生理发育未成熟、夜间多尿、睡眠过深、心理压力、泌尿系统疾病等原因引起。

1、生理发育：儿童控制排尿的神经系统尚未完全成熟，可能导致夜间尿床。可通过定时排尿训练，如睡前排尿、夜间唤醒排尿等方式帮助孩子建立排尿习惯，逐渐改善尿床现象。

2、夜间多尿：部分孩子夜间抗利尿激素分泌不足，导致尿量增多。可调整饮水习惯，避免睡前大量饮水，晚餐减少高盐食物摄入，减少夜间尿量。

3、睡眠过深：部分孩子睡眠过深，难以感知膀胱充盈信号。可通过调整睡眠环境，如保持卧室安静、光线适宜，帮助孩子提高睡眠质量，减少尿床发生。

4、心理压力：焦虑、紧张等情绪可能加重尿床。家长应避免责备，多给予鼓励和支持，必要时可寻求心理咨询，帮助孩子缓解心理压力。

5、泌尿系统疾病：尿路感染、膀胱功能异常等疾病可能导致尿床。应及时就医，进行尿常规、B超等检查，明确病因后针对性治疗，如使用抗生素控制感染或进行膀胱功能训练。

尿床问题需从多方面综合干预，家长应耐心引导，避免过度焦虑。日常生活中，可帮助孩子建立规律的作息时间，晚餐避免高盐高糖食物，睡前进行适量运动，如散步或轻度拉伸，有助于改善睡眠质量。若尿床问题持续存在或伴随其他异常症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。