髋关节手术后注意事项

髋关节手术后需注意伤口护理、康复训练、药物使用、饮食调整及定期复查。髋关节置换术或修复术后恢复期较长，科学护理有助于减少并发症并促进功能恢复。

术后需保持手术切口干燥清洁，避免沾水或污染。每日观察伤口有无红肿、渗液或发热等感染迹象，遵医嘱更换敷料。若使用防水敷料，可短时间淋浴但禁止盆浴。术后2周内避免伤口受压，睡眠时可在双腿间放置枕头保持髋关节中立位。

早期需在康复师指导下进行踝泵运动、股四头肌收缩等床上锻炼，预防深静脉血栓。术后1-3天可借助助行器下床站立，逐步过渡到部分负重行走。6周内避免髋关节屈曲超过90度、内收或内旋动作，禁止跷二郎腿或弯腰捡物。康复中期可加入平衡训练和阻力带练习。

需按时服用医生开具的抗生素如头孢呋辛酯片预防感染，使用低分子肝素钙注射液预防血栓，疼痛明显时可短期服用塞来昔布胶囊。禁止自行调整剂量或停药，出现皮疹、呕血等不良反应需立即就医。合并慢性病患者需监测降压药或降糖药的相互作用。

术后初期宜选择高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋帮助组织修复，搭配西蓝花等富含维生素K的蔬菜。贫血患者可增加动物肝脏、菠菜补充铁元素。每日饮水1500-2000毫升预防便秘，限制高盐高脂饮食控制体重。糖尿病患者需持续监测血糖并调整饮食计划。

术后1个月、3个月、6个月需复查X线评估假体位置及骨愈合情况。出现关节异常响声、突发剧痛或活动受限时须提前就诊。术后1年内避免剧烈跑跳运动，建议选择游泳或骑自行车等低冲击运动。长期随访有助于及时发现假体松动或磨损等远期并发症。

髋关节术后3个月内建议使用坐便器升高垫和长柄取物器辅助生活，睡眠时保持患肢外展体位。康复期间需家属陪同训练防止跌倒，外出时携带医疗警示卡。合理控制体重可延长假体使用寿命，戒烟戒酒有助于降低感染风险。若出现发热或伤口渗液增多等异常情况，应立即联系手术团队处理。