做完包茎手术水肿可通过局部冷敷、保持伤口清洁、避免剧烈运动、穿戴宽松内裤、遵医嘱使用药物等方式缓解。水肿通常由手术创伤、局部血液循环改变、术后感染、个体差异、术后护理不当等原因引起。

1、局部冷敷：术后24-48小时内可使用冰袋或冷敷贴对手术部位进行冷敷，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复一次。冷敷有助于收缩血管，减少局部渗出，缓解水肿和疼痛。注意避免冰袋直接接触皮肤，可用毛巾包裹。

2、保持清洁：术后需每日用温水清洗伤口，避免使用刺激性肥皂或洗液。清洗后轻轻擦干，保持伤口干燥。可使用无菌纱布覆盖伤口，防止摩擦和感染。定期更换纱布，观察伤口愈合情况。

3、避免剧烈运动：术后一周内应避免跑步、跳跃、骑自行车等剧烈运动，减少局部摩擦和压力。可选择散步等轻度活动，促进血液循环，但需注意适度，避免过度劳累。

4、穿戴宽松：术后应选择宽松、透气的纯棉内裤，避免紧身衣物对手术部位的压迫。夜间睡眠时可适当抬高下肢，促进血液回流，减轻水肿。避免长时间站立或久坐，适当活动下肢。

5、药物使用：遵医嘱使用抗生素如头孢克肟片500mg，每日2次预防感染，止痛药如布洛芬缓释胶囊300mg，每8小时1次缓解疼痛，消肿药如地奥司明片500mg，每日2次促进水肿消退。注意观察药物不良反应，及时与医生沟通。

术后饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，促进伤口愈合。适当进行轻度活动如散步，避免久坐久站。保持良好心态，避免焦虑情绪影响恢复。如水肿持续加重或伴有发热、伤口渗液等异常情况，需及时就医复查。