鼻子不舒服老打喷嚏可能是过敏性鼻炎、感冒或环境刺激引起的。治疗上，避免过敏原、使用抗组胺药物、保持空气湿润是常见方法。
1、过敏性鼻炎是鼻子不舒服老打喷嚏的常见原因。过敏原如花粉、尘螨、宠物皮屑等会刺激鼻黏膜，导致打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状。治疗上，避免接触过敏原是关键，可以使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪缓解症状，严重时可使用鼻用糖皮质激素如布地奈德喷雾。
2、感冒也会引起鼻子不舒服和频繁打喷嚏。感冒病毒侵入鼻腔，导致鼻黏膜充血、分泌物增多。治疗上，多休息、多喝水有助于恢复，可以使用感冒药如对乙酰氨基酚缓解症状，鼻塞严重时可用鼻用减充血剂如伪麻黄碱喷雾。
3、环境刺激如冷空气、烟雾、化学气体等也会导致鼻子不适和打喷嚏。这些刺激物直接作用于鼻黏膜，引起局部炎症反应。治疗上，避免暴露于刺激性环境，保持室内空气湿润，使用加湿器或盐水喷雾缓解鼻部不适。
鼻子不舒服老打喷嚏的原因多样，治疗需根据具体原因进行针对性处理。过敏性鼻炎需避免过敏原和使用抗组胺药物，感冒需多休息和使用感冒药，环境刺激需避免暴露和保持空气湿润。若症状持续或加重，建议及时就医，进行详细检查和治疗，以确保鼻部健康和生活质量。