手关节炎根治的方法
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手关节炎根治的方法
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手关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状，但通常无法完全根治。治疗方法选择主要与关节炎类型、病情严重程度、患者年龄等因素有关。
1、生活方式调整减少手部过度使用，避免提重物或重复性动作，使用辅助工具减轻关节负担，保持适度手部活动维持关节灵活性。
2、物理治疗热敷或冷敷缓解疼痛肿胀，专业康复师指导下的手部功能锻炼，超声波治疗促进局部血液循环，改善关节活动度。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛炎症，改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤延缓关节破坏，糖皮质激素局部注射控制急性发作。
4、手术治疗关节镜清理术清除增生滑膜和游离体，关节融合术稳定严重变形关节，人工关节置换术重建严重损毁关节功能。
建议保持均衡饮食，适量补充维生素D和钙质，进行低冲击运动维持手部肌肉力量，定期复查评估病情进展。
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