左脑经常刺痛如针扎伴随面部发胀发麻可能与偏头痛、三叉神经痛、脑血管痉挛、颈椎病或焦虑症等因素有关。建议及时就医明确诊断。

偏头痛发作时可表现为单侧头部刺痛，伴随面部血管扩张性肿胀或感觉异常。可能与遗传、激素变化或光声刺激有关。急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或佐米曲普坦鼻喷雾剂缓解症状，日常需避免咖啡因及强光刺激。

三叉神经受压或炎症会导致面部电击样疼痛，常因咀嚼、洗脸等动作诱发。卡马西平片、奥卡西平片等抗惊厥药物是主要治疗选择，严重者需考虑微血管减压术。发作期间建议用温毛巾敷面，避免冷风直吹。

颈动脉或脑内血管痉挛可引起局部缺血性疼痛，多与高血压、动脉硬化相关。尼莫地平片、盐酸法舒地尔注射液能改善血管痉挛，同时需控制血压血脂。突发剧烈头痛伴呕吐需立即就医排除脑出血。

颈椎间盘突出压迫神经根时，可能放射至头面部产生刺痛感，常伴颈部僵硬。可通过颈椎牵引、甲钴胺片营养神经，配合热敷缓解肌肉紧张。睡眠时建议使用颈椎枕保持生理曲度。

长期精神紧张会导致躯体化症状，表现为头部紧束感或游走性疼痛。帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物需在心理科指导下使用，配合正念呼吸训练可降低发作频率。

日常应保持规律作息，避免熬夜和过度用脑，注意头部保暖。饮食上减少腌制食品摄入，适量补充B族维生素。若症状持续加重或出现视力模糊、肢体无力等表现，须立即前往神经内科进行头颅CT或核磁共振检查。记录疼痛发作的时间、诱因和持续时间有助于医生判断病因。