突然出现腋臭可能与遗传因素、青春期激素变化、局部多汗、卫生习惯不良、细菌感染等原因有关。腋臭通常表现为腋下散发刺鼻气味，汗液发黄，衣物染色等症状。

腋臭具有家族聚集性，若父母一方或双方存在大汗腺分泌旺盛的体质，子女出现腋臭的概率较高。这类情况通常从青春期开始显现，伴随终身。日常可通过使用抑汗剂、定期剃除腋毛减轻气味，严重者可考虑微波治疗或手术切除大汗腺。

青春期雄激素水平升高会刺激大汗腺发育，导致汗液中脂肪酸含量增加，经皮肤表面细菌分解后产生异味。此时需加强腋部清洁，每日用中性沐浴露清洗，穿透气棉质衣物。若影响社交，可短期使用氯化铝溶液抑制汗液分泌。

精神紧张或高温环境可能引发腋下多汗，汗液浸渍皮肤后为细菌繁殖创造条件。建议避免辛辣食物，出汗后及时擦干，局部使用含三氯生的抗菌皂清洗。反复发作可尝试肉毒杆菌注射暂时阻断汗腺分泌。

长期不清洁腋窝会导致角质堆积，汗液与皮脂混合后氧化发臭。应养成每日洗澡习惯，运动后及时更换衣物，避免使用油性止汗产品堵塞毛孔。可配合含茶树精油的除菌喷雾辅助改善。

表皮葡萄球菌等微生物过度繁殖会分解汗液中的蛋白质，产生硫化物气味。表现为腋下皮肤发红、脱屑伴异味。需就医进行细菌培养，确诊后可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素治疗，同时口服克拉霉素片控制感染。

日常需选择宽松透气的衣物，避免穿紧身化纤材质；饮食减少洋葱、大蒜等含硫食物摄入；运动后及时沐浴更衣。若异味持续加重或伴随腋下肿块、疼痛，可能提示化脓性汗腺炎等疾病，须尽快至皮肤科或普外科就诊。未成年人出现症状建议家长陪同就医，避免自行使用强效止汗剂刺激皮肤。