彭军
主治医师
上海新科医院
如果确实是认知不良引起的,那就改善自身的认知,消除引起焦虑的原因。比如对身体发育时节发生的一些生理现象等等
夏津县中医院
你所述的这样的现象属于心理疾病的情况大一些。建议你找心理医生看看,或者人生有个信仰也是比较好的,比如耶稣。
王骁
住院医师
通过执业医考试,医师资格证暂时未注册
焦虑抑郁属于植物神经功能紊乱的一种,现在社会很常见,和神经突触间隙的五羟色胺,去甲肾上腺素水平低有关。可以做做心理咨询,吃黛力新或帕罗西汀调节植物神经功能,维生素b1营养神经。多晒晒太阳,自己也学会心理疏导
高海
住院医师
北京儿童医院
中医认为肝主情志,可能是肝气不舒,郁而化火的问题。建议使用中药调理,常用的药物有柴胡,香附子,栀子,夏枯草等,忌食辛辣油腻食物