心力衰竭患者可适量吃富含优质蛋白的鱼肉、高钾低钠的香蕉、富含膳食纤维的燕麦、含不饱和脂肪酸的坚果及维生素丰富的西蓝花，也可遵医嘱服用呋塞米片、螺内酯片、地高辛片、沙库巴曲缬沙坦钠片、酒石酸美托洛尔片等药物。建议在医生指导下调整饮食结构并规范用药，定期监测体重和水肿情况。

鱼肉富含优质蛋白且脂肪含量低，有助于维持心肌修复所需的营养。推荐选择三文鱼等深海鱼，其含有的欧米伽3脂肪酸可帮助减轻炎症反应。烹饪时建议清蒸或水煮，避免油炸加重心脏负荷。

香蕉含钾量高而钠含量低，能帮助调节心力衰竭患者常见的水钠潴留问题。钾离子对维持心肌电生理稳定有重要作用，但肾功能不全者需控制摄入量，每日不超过一根为宜。

燕麦所含的膳食纤维可延缓糖分吸收，改善代谢紊乱。其含有的β-葡聚糖还能帮助降低低密度脂蛋白胆固醇水平，减轻动脉硬化对心脏的影响。建议选择原味燕麦片，避免含糖即食产品。

杏仁、核桃等坚果含有单不饱和脂肪酸和植物甾醇，有助于改善血脂异常。每日摄入量控制在15-20克，选择无盐烘焙品种。咀嚼困难者可研磨后加入粥品食用。

西蓝花富含维生素C、叶酸及硫化物，具有抗氧化和保护血管内皮功能的作用。建议焯水后凉拌或快炒，保留更多营养素。胃肠功能较弱者应控制单次食用量。

作为袢利尿剂代表药物，能有效促进钠水排泄，缓解肺淤血和下肢水肿症状。使用期间需监测电解质，可能出现低钾血症等不良反应。

醛固酮受体拮抗剂，与呋塞米联用可增强利尿效果并减少钾流失。长期使用可能引起高钾血症，肾功能不全者需谨慎。

正性肌力药物通过抑制钠钾泵增强心肌收缩力，适用于合并房颤的心衰患者。需严格监测血药浓度，防止中毒反应。

血管紧张素受体脑啡肽酶抑制剂，能双重阻断神经内分泌过度激活。用药初期需警惕血管性水肿等不良反应。

选择性β受体阻滞剂可降低心肌耗氧量，改善心室重构。应从极小剂量开始滴定，急性心衰发作期禁用。

心力衰竭患者需严格限制每日钠盐摄入在3克以内，避免腌制食品及加工肉类。建议采用少量多餐方式减轻胃肠负担，睡前2小时避免进食。根据心功能分级进行适度有氧运动，如步行训练应从5-10分钟开始逐步增加。每日晨起排空膀胱后测量体重，3天内增加超过2公斤应及时就医。保持情绪稳定，避免寒冷刺激和呼吸道感染。定期复查心电图、心脏超声及肾功能等指标，配合医生调整治疗方案。