高血压吃降压药老降不下来怎么办
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高血压吃降压药老降不下来怎么办
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高血压患者服用降压药效果不佳时，可通过调整用药方案、排查继发性病因、改善生活方式、监测血压波动等方式干预。血压控制不良通常与药物选择不当、用药依从性差、高盐饮食、继发性高血压等因素有关。
1、调整用药方案单一药物可能无法有效控制血压，医生可能联合使用氨氯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等不同机制的降压药。需定期复诊评估疗效，避免自行增减药量。
2、排查继发性病因肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等疾病可能导致顽固性高血压，需通过肾动脉超声、血醛固酮检测等明确病因，针对原发病治疗。
3、改善生活方式每日钠盐摄入需控制在5克以下，减少腌制食品摄入，规律进行快走或游泳等有氧运动，保持体重指数低于24。
4、监测血压波动建议早晚固定时间测量血压并记录，避免在情绪激动或运动后立即测量，发现晨峰高血压或夜间高血压需及时反馈给医生。
高血压患者需长期规律服药，每日定时测量血压并记录，避免吸烟饮酒，出现头晕或视物模糊等症状应立即就医。
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