甲状腺结节的主要症状包括颈部肿块、吞咽困难或声音嘶哑,需通过超声、血液检查和细针穿刺活检等检查明确性质。甲状腺结节的治疗取决于其性质,良性结节通常定期观察,恶性结节需手术切除。超声检查是首选的影像学方法,能够评估结节的大小、形态和血流情况。血液检查包括甲状腺功能检测(如TSH、T3、T4)和甲状腺抗体检测,帮助判断甲状腺功能是否异常。细针穿刺活检是诊断结节性质的金标准,尤其适用于超声提示可疑恶性的结节。对于良性结节,定期随访是主要策略,通常每6-12个月进行一次超声检查。如果结节引起压迫症状或怀疑恶性,手术切除是必要的。手术方式包括甲状腺部分切除和全切除,具体选择取决于结节的性质和患者的整体情况。饮食方面,建议保持均衡饮食,适量摄入碘,避免过量或不足。运动方面,适度有氧运动如散步、游泳有助于维持整体健康,但应避免剧烈运动导致颈部不适。甲状腺结节的早期发现和规范治疗是预防并发症的关键,患者应定期体检,遵循医生建议,确保甲状腺健康。