药流对身体的伤害可能由出血、感染、药物副作用、不完全流产、子宫内膜损伤等原因引起，可通过监测出血量、预防感染、药物调理、手术清宫、心理疏导等方式减轻伤害。

1、出血：药流过程中可能出现大量出血，甚至导致贫血。建议在医生指导下使用止血药物如氨甲环酸片500mg，每日3次，并密切监测出血量，若持续增多需及时就医。

2、感染：药流后子宫内膜处于开放状态，易引发感染。可通过口服抗生素如头孢克洛胶囊250mg，每日3次预防感染，同时保持外阴清洁，避免盆浴。

3、药物副作用：药流药物如米非司酮和米索前列醇可能引起恶心、呕吐、腹泻等不适。可通过服用止吐药物如甲氧氯普胺片10mg，每日3次缓解症状，同时多饮水，保持电解质平衡。

4、不完全流产：药流可能导致胚胎组织残留，引发持续性出血或感染。可通过超声检查确认，必要时进行清宫手术，如负压吸引术或刮宫术，彻底清除残留组织。

5、子宫内膜损伤：药流可能损伤子宫内膜，影响未来生育能力。可通过口服雌激素如戊酸雌二醇片1mg，每日1次促进内膜修复，同时避免短期内再次怀孕，给身体充分恢复时间。

药流后需注意饮食调理，多摄入富含铁质和蛋白质的食物如瘦肉、鸡蛋、菠菜，避免辛辣刺激性食物。适当进行轻度运动如散步，促进血液循环，但避免剧烈运动。保持良好的心理状态，必要时寻求心理咨询，帮助缓解焦虑和抑郁情绪。