植物神经紊乱服用谷维素有一定缓解作用。谷维素主要通过调节植物神经功能、改善内分泌失调、缓解焦虑情绪、营养神经组织、辅助睡眠等机制发挥作用。

1、调节神经功能：

谷维素是从米糠油中提取的天然成分，具有调节植物神经功能的作用。它能作用于间脑的自主神经中枢，改善交感神经与副交感神经的平衡失调，对心悸、多汗等植物神经紊乱症状有缓解效果。

2、改善内分泌：

谷维素可影响下丘脑-垂体-靶腺轴功能，调节甲状腺素、肾上腺皮质激素等激素分泌。对于更年期综合征、经前期紧张症等伴随的内分泌紊乱型植物神经失调，具有辅助治疗价值。

3、缓解焦虑：

该药物能轻度抑制中枢神经系统过度兴奋，降低边缘系统的应激反应。对焦虑、紧张等情绪因素诱发的植物神经功能紊乱，如胃肠神经官能症、心脏神经症等，可减轻伴随的精神症状。

4、营养神经：

作为维生素B族复合物，谷维素含有阿魏酸等成分，能促进神经髓鞘合成，修复受损的自主神经纤维。长期服用对糖尿病周围神经病变等器质性因素导致的植物神经损伤有保护作用。

5、改善睡眠：

通过调节松果体褪黑素分泌，谷维素可改善睡眠节律紊乱。对于失眠型植物神经功能紊乱患者，能缩短入睡时间并延长深睡眠周期，间接缓解日间疲劳、头痛等继发症状。

植物神经紊乱患者除药物干预外，建议保持规律作息，每天保证7-8小时睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上多摄入富含B族维生素的粗粮、绿叶蔬菜，适量补充镁、钙等矿物质。可尝试八段锦、太极拳等舒缓运动，配合腹式呼吸训练调节自主神经功能。注意保持情绪稳定，必要时进行心理咨询。症状持续加重或出现明显器质性病变时需及时就医排查。