三尖瓣轻度返流一般无须特殊治疗，主要通过定期复查、控制基础疾病、改善生活方式等方式干预。三尖瓣返流的处理方法主要有定期心脏超声检查、控制高血压等原发病、限制钠盐摄入、避免剧烈运动、预防感染性心内膜炎。

轻度三尖瓣返流患者建议每年进行一次心脏超声检查，动态评估返流程度和心脏功能变化。检查需重点关注右心房室大小、肺动脉压力等指标。若出现活动后气促加重或下肢水肿等症状，需提前复查。

长期高血压可能导致肺动脉压力升高，加重三尖瓣返流。患者应规律监测血压，遵医嘱服用降压药物如缬沙坦、氨氯地平等。合并慢性阻塞性肺疾病者需规范使用支气管扩张剂，减少肺动脉高压风险。

每日食盐摄入量建议控制在5克以内，避免腌制食品及加工食品。适当增加富含钾离子的香蕉、菠菜等食物，有助于维持电解质平衡。出现下肢水肿时可短期使用氢氯噻嗪等利尿剂，但需监测血钾水平。

不建议进行举重、短跑等爆发性运动，可选择步行、游泳等有氧运动，每周3-5次，每次不超过30分钟。运动时心率宜控制在220-年龄×60％以下，若出现胸闷、眩晕应立即停止。

进行牙科治疗或侵入性操作前，应告知医生心脏瓣膜情况，必要时预防性使用抗生素。日常需保持口腔卫生，出现发热持续不退需警惕心内膜炎，及时进行血培养检查和超声心动图评估。

三尖瓣轻度返流患者应保持规律作息，戒烟限酒，维持体重指数在正常范围。饮食上增加深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，有助于心血管健康。合并房颤者需遵医嘱抗凝治疗，定期监测凝血功能。若返流进展至中度以上或出现右心衰竭表现，需考虑外科瓣膜修复手术。