脑血管狭窄可通过影像学检查、临床症状评估、血液检查、功能测试和血管造影等方式诊断。

1、影像学检查：CT血管成像CTA和磁共振血管成像MRA是常用的无创检查方法，能够清晰显示脑血管的形态和狭窄程度。CTA通过注射造影剂增强血管显影，MRA则利用磁场和射频波生成血管图像。这两种方法均能帮助医生初步判断狭窄的位置和严重程度。

2、临床症状评估：脑血管狭窄患者常表现为头痛、头晕、视力模糊、言语障碍和肢体无力等症状。医生通过详细询问病史和体格检查，结合症状特点，初步判断是否存在脑血管狭窄的可能。对于有高血压、糖尿病或高脂血症等高危因素的患者，需更加警惕。

3、血液检查：血液检查包括血脂、血糖、同型半胱氨酸和凝血功能等指标的检测。这些指标有助于评估患者的血管健康状况，判断是否存在动脉粥样硬化等导致脑血管狭窄的危险因素。血液检查结果为诊断提供辅助依据，并指导后续治疗方案的制定。

4、功能测试：经颅多普勒超声TCD是一种无创的功能测试方法，通过检测脑血流速度和方向，评估脑血管的狭窄程度和血流动力学变化。TCD检查操作简便，可重复性强，适用于动态监测脑血管狭窄的进展情况。

5、血管造影：数字减影血管造影DSA是诊断脑血管狭窄的金标准。通过向血管内注射造影剂，利用X线成像技术，清晰显示脑血管的形态和血流情况。DSA能够准确判断狭窄的位置、范围和程度，为手术或介入治疗提供重要依据。

日常饮食中应减少高脂肪、高盐和高糖食物的摄入，增加富含膳食纤维的食物如全谷物、蔬菜和水果。适量运动如散步、游泳和瑜伽有助于改善血液循环，降低脑血管狭窄的风险。定期体检和监测血压、血糖、血脂等指标，有助于早期发现和干预脑血管狭窄。