滴眼药水对眼睛是否有益需根据具体情况判断。合理使用对症的眼药水可以缓解干眼、炎症等问题，但滥用或错误使用可能损伤角膜或导致药物依赖。眼药水的选择主要取决于适应症、成分安全性及使用频率等因素。

针对明确适应症使用眼药水时，如人工泪液缓解干眼症或抗生素治疗结膜炎，通常能有效改善症状。人工泪液通过补充泪液成分帮助润滑眼球表面，适用于长时间用眼或环境干燥引起的干眼。抗生素类眼药水如左氧氟沙星滴眼液可抑制细菌繁殖，用于细菌性结膜炎的短期治疗。抗过敏眼药水如色甘酸钠滴眼液能阻断组胺释放，缓解过敏性结膜炎的瘙痒。这类药物在医生指导下规范使用，一般不会造成明显副作用。

长期高频使用含防腐剂的眼药水可能破坏泪膜稳定性，导致角膜上皮损伤。血管收缩剂类眼药水如萘甲唑啉虽能快速消除红血丝，但连续使用超过一周可能引发反弹性充血。激素类眼药水如氟米龙滴眼液若未严格监控，可能诱发青光眼或白内障。部分人群自行购买网红眼药水，其中添加的清凉成分可能掩盖病情延误治疗。特殊情况下如角膜溃疡时，错误使用眼药水可能加重感染。

使用眼药水前应洗净双手避免污染瓶口，滴注时轻拉下眼睑形成结膜囊，瓶口勿接触眼部。开封后超过四周的眼药水即使未用完也应丢弃。佩戴隐形眼镜者需选择无防腐剂型号或用药期间改戴框架眼镜。出现持续眼红、疼痛或视力下降应立即停用并就医。日常护眼更推荐增加眨眼频率、用热毛巾敷眼及调整屏幕亮度等物理方法，减少对眼药水的依赖。