心电ST-T异常可能由心肌缺血、电解质紊乱、药物影响、心肌炎、心脏肥大等原因引起，可通过改善生活方式、药物治疗、手术干预等方式缓解。

1、心肌缺血：心肌缺血是ST-T异常的常见原因，可能与冠状动脉狭窄、痉挛等因素有关，通常表现为胸痛、气短等症状。治疗可通过改善饮食、适度运动、服用硝酸甘油片0.5mg舌下含服、阿司匹林肠溶片100mg每日一次等方式缓解症状，严重时需进行冠状动脉造影和支架植入术。

2、电解质紊乱：低钾血症、低镁血症等电解质紊乱可导致ST-T改变，可能与长期腹泻、利尿剂使用等因素有关，通常表现为乏力、心悸等症状。治疗可通过口服氯化钾缓释片1g每日三次、硫酸镁片500mg每日两次等方式纠正电解质失衡，同时调整饮食结构，增加富含钾、镁的食物如香蕉、菠菜等。

3、药物影响：某些药物如洋地黄、抗心律失常药等可能引起ST-T改变，可能与药物过量或个体敏感性有关，通常表现为头晕、恶心等症状。治疗需在医生指导下调整药物剂量或更换药物，必要时停用相关药物，同时监测心电图变化。

4、心肌炎：心肌炎可能导致ST-T异常，可能与病毒感染、自身免疫等因素有关，通常表现为发热、胸痛等症状。治疗可通过卧床休息、限制体力活动、服用辅酶Q10胶囊10mg每日三次、维生素C片500mg每日两次等方式促进心肌修复，严重时需使用糖皮质激素如泼尼松片5mg每日一次。

5、心脏肥大：心脏肥大可能引起ST-T改变，可能与高血压、主动脉瓣狭窄等因素有关，通常表现为呼吸困难、水肿等症状。治疗可通过控制血压、减轻心脏负荷、服用贝那普利片10mg每日一次、螺内酯片25mg每日一次等方式缓解症状，必要时需进行心脏瓣膜置换术。

心电ST-T异常需根据具体原因采取针对性治疗，同时注意饮食调节，避免高盐高脂饮食，增加富含膳食纤维的食物如全谷物、蔬菜等。适度进行有氧运动如散步、游泳等，避免剧烈运动。定期复查心电图，监测病情变化，必要时及时就医。