哺乳期鼻炎可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、局部热敷、药物治疗等方式缓解。哺乳期鼻炎通常由激素变化、过敏原刺激、免疫力下降、感染等原因引起。
1、生理盐水冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原,减轻鼻黏膜水肿。操作时注意使用专用洗鼻器,水温接近体温。
2、蒸汽吸入吸入温热蒸汽能缓解鼻塞症状,可在热水中加入少量薄荷精油。每日重复进行2-3次,每次5-10分钟。
3、局部热敷用温热毛巾敷于鼻梁及额部,促进局部血液循环。每次持续10-15分钟,注意温度避免烫伤。
4、药物治疗严重时可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠等药物。这些药物可能与哺乳期用药禁忌有关,需严格遵循医嘱。
哺乳期应避免接触花粉、尘螨等过敏原,保持室内湿度适宜,症状持续加重需及时就医评估。