慢性溃疡性结肠炎是一种常见的炎症性肠病，主要表现为腹泻、腹痛、便血、体重下降和乏力等症状。其症状可能由免疫系统异常、遗传因素、肠道菌群失调、环境因素和心理压力等多种原因引起。

1、腹泻：慢性溃疡性结肠炎患者常出现持续性或间歇性腹泻，粪便中可能带有黏液或血液。腹泻的频率和严重程度因人而异，严重时可能导致脱水。治疗上可通过调整饮食、补充水分和使用止泻药物如洛哌丁胺来控制症状。

2、腹痛：腹痛是慢性溃疡性结肠炎的常见症状，通常位于左下腹或下腹部，可能伴有痉挛感。腹痛的严重程度与炎症的活动性相关。缓解腹痛的方法包括使用抗炎药物如美沙拉嗪、避免刺激性食物和进行适度的腹部按摩。

3、便血：便血是慢性溃疡性结肠炎的典型症状之一，表现为粪便中带有鲜红色或暗红色的血液。便血的程度可以从轻微到严重不等，严重时可能导致贫血。治疗上需通过抗炎药物如皮质类固醇、免疫抑制剂和输血来控制出血和改善贫血。

4、体重下降：慢性溃疡性结肠炎患者常因长期腹泻、食欲不振和营养吸收不良而导致体重下降。体重下降可能伴随乏力、营养不良和免疫力下降。改善体重的方法包括增加高热量、高蛋白饮食、补充维生素和矿物质，以及使用营养补充剂。

5、乏力：慢性溃疡性结肠炎患者常因长期炎症、贫血和营养不良而感到乏力。乏力可能影响日常生活和工作效率。缓解乏力的方法包括保证充足的休息、进行适度的运动、补充铁剂和维生素B12，以及通过心理疏导减轻压力。

慢性溃疡性结肠炎的症状管理需要综合治疗，包括药物治疗、饮食调整、心理支持和生活方式改善。患者应避免高脂肪、高纤维和刺激性食物，增加富含维生素和矿物质的食物摄入。适度的运动如散步、瑜伽和游泳有助于改善肠道功能和缓解症状。定期随访和监测病情变化对于控制疾病进展和预防并发症至关重要。