得了荨麻疹要注意的事项
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得了荨麻疹要注意的事项
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荨麻疹患者需注意避免诱因、规范用药、皮肤护理及监测病情变化，主要措施包括远离过敏原、遵医嘱使用抗组胺药、保持皮肤清洁干燥、记录发作规律等。
1、远离过敏原
避免接触花粉、尘螨、动物毛发等常见致敏物质，食物过敏者需忌口海鲜、坚果等易致敏食物。发作期间建议穿宽松棉质衣物减少摩擦刺激。
2、规范用药
急性期可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药，严重者短期配合泼尼松等糖皮质激素。慢性患者需坚持规律用药控制症状。
3、皮肤护理
温水清洗患处避免搔抓，沐浴后及时涂抹无刺激保湿霜。剪短指甲防止抓破皮肤引发感染，夜间可戴棉质手套减少无意识抓挠。
4、病情监测
记录风团出现时间、持续时间及可能诱因，若出现喉头水肿、呼吸困难等严重过敏反应需立即急诊处理。慢性荨麻疹患者建议定期复诊评估疗效。
保持作息规律，适度运动增强体质，避免精神紧张诱发或加重症状。发作期饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物。
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