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怀孕两个月流产后需要适当休养，但不必像足月分娩后严格坐月子。流产后身体恢复主要涉及子宫复旧、激素水平调整和心理调适，建议休养1-2周，避免剧烈运动和过度劳累。
1、子宫恢复早期流产子宫收缩可能伴随轻微腹痛和出血，需观察出血量变化，异常出血或持续腹痛应及时就医。
2、激素调节妊娠中断后孕激素水平骤降，可能出现情绪波动或乏力，保持规律作息有助于内分泌平衡。
3、感染预防流产后宫颈口未完全闭合，2周内避免盆浴和性生活，遵医嘱使用头孢克肟或阿奇霉素等抗生素预防感染。
4、心理支持流产可能引发自责或抑郁情绪，伴侣陪伴和专业心理咨询有助于心理康复，必要时可短期服用帕罗西汀等抗焦虑药物。
休养期间注意保暖，饮食增加瘦肉、动物肝脏等含铁食物，1个月后复查超声确认宫腔恢复情况，6个月内避孕有利于子宫内膜修复。
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