顺产撕裂伤口的清洗步骤包括温水冲洗、轻柔擦拭和保持干燥。
清洗时需准备温开水、医用棉球或无菌纱布、碘伏溶液。用温开水由前向后轻柔冲洗会阴区域,避免直接触碰伤口。冲洗后用干净棉球吸干水分,或用碘伏溶液以单方向擦拭伤口周围皮肤,禁止来回摩擦。每日清洗2-3次,每次排便后需额外清洁。清洗后保持伤口暴露通风,可垫产妇护理垫吸收渗液。
产后24小时内可冰敷减轻肿胀,72小时后改为每日温水坐浴10分钟促进愈合。观察伤口有无红肿渗液或异常疼痛,出现发热、脓性分泌物需立即就医。日常选择纯棉透气内裤,避免久坐压迫伤口。