孕妇血沉50毫米/小时可能提示炎症或贫血，但多数情况下对胎儿无明显直接影响。血沉升高主要与妊娠期生理变化、感染、贫血、自身免疫性疾病、慢性炎症等因素有关。

1、妊娠期生理变化：

妊娠期血液稀释和纤维蛋白原增加可导致血沉生理性增快，通常无需特殊处理。定期监测血常规和炎症指标即可，胎儿发育不受影响。

2、感染因素：

泌尿系统感染或呼吸道感染可能导致血沉升高。感染可能引发宫缩或发热，间接影响胎儿。需进行尿常规、C反应蛋白等检查，确诊后使用青霉素类等孕期安全抗生素。

3、缺铁性贫血：

血红蛋白低于110克/升时可能伴随血沉增快。贫血会导致胎盘供氧不足，可能引起胎儿生长受限。建议补充蛋白琥珀酸铁等铁剂，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。

4、自身免疫疾病：

未控制的系统性红斑狼疮或抗磷脂抗体综合征可能导致血沉显著升高。这些疾病可能引发胎盘血管病变，增加流产或早产风险。需检测抗核抗体谱，必要时使用小剂量阿司匹林进行干预。

5、慢性炎症：

牙周炎、慢性盆腔炎等隐匿性炎症可能持续刺激免疫系统。长期炎症环境可能影响胎盘功能，需通过超声监测胎儿生长发育曲线。

建议孕妇保持每日30分钟散步等适度运动，促进血液循环。饮食注意补充优质蛋白质如鱼肉、豆制品，适量增加猕猴桃、鲜枣等维生素C含量高的水果以促进铁吸收。保证每日8小时睡眠，避免长时间站立。每周测量体重增长情况，妊娠中晚期体重增长应控制在每周0.5公斤以内。出现持续发热、头晕乏力或胎动异常时需及时就诊。