宝宝岔气可通过腹部按摩、调整姿势、热敷、补充温水等方式缓解。岔气通常由剧烈运动、受凉、饮食不当、胃肠功能紊乱等原因引起。
1、腹部按摩:家长需顺时针轻柔按摩宝宝肚脐周围,帮助肠道气体排出,每次按摩持续3-5分钟,避开饭后立即操作。
2、调整姿势:建议家长让宝宝保持俯卧位或侧卧位,膝盖屈曲贴近腹部,该体位能减轻肠管张力,促进气体下行。
3、热敷护理:用40℃左右温水袋包裹毛巾敷于腹部,家长需每5分钟检查皮肤情况,每次热敷不超过15分钟。
4、补充温水:少量多次饮用温水有助于肠道蠕动,家长需控制单次饮用量在20-30毫升,水温保持在37-40℃为宜。
若宝宝持续哭闹超过2小时或出现呕吐、血便等症状,应立即就医排除肠套叠等急腹症,日常需注意喂养后拍嗝、避免过度哭闹时进食。