心肌缺血患者需重点关注生活方式调整、药物规范使用、症状监测及定期复查,主要干预措施包括戒烟限酒、控制三高、合理运动、规范用药。
1. 戒烟限酒烟草中尼古丁会损伤血管内皮,酒精过量可能诱发心律失常,需严格戒烟并限制每日酒精摄入。
2. 控制三高高血压、高血糖、高血脂会加速动脉硬化,应通过低盐低脂饮食、血糖监测和降压调脂药物联合控制。
3. 合理运动选择步行、太极拳等有氧运动,每周5次每次30分钟,避免剧烈运动诱发心绞痛,运动前后监测心率。
4. 规范用药遵医嘱使用阿司匹林抗血小板、美托洛尔控制心率、阿托伐他汀调脂,不得擅自停药或调整剂量。
日常保持情绪稳定,随身携带硝酸甘油片应急,出现胸痛持续不缓解或加重时立即就医。