眼睛问题可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善,常见原因包括用眼疲劳、结膜炎、青光眼、白内障等。
1、生活调整减少电子屏幕使用时间,保持用眼距离,适当进行远眺或眼保健操缓解视疲劳。干眼症患者可使用加湿器保持环境湿度。
2、药物治疗细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液;过敏性结膜炎可使用色甘酸钠滴眼液。青光眼需用马来酸噻吗洛尔滴眼液控制眼压。
3、物理治疗睑板腺功能障碍可进行热敷按摩,近视患者可通过角膜塑形镜矫正视力,弱视需配合红光闪烁仪等视觉训练。
4、手术治疗白内障需行超声乳化吸除联合人工晶体植入术,视网膜脱落需进行玻璃体切割术,高度近视可考虑后巩膜加固术。
日常注意补充富含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物,避免揉眼等不良习惯,出现持续视力下降或眼痛需及时就医。