脑血栓康复走路正确姿势
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脑血栓康复走路正确姿势
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脑血栓康复走路可采用重心转移和步态训练相结合的方式。
脑血栓患者康复期行走训练需在专业康复师指导下进行，重点在于纠正异常步态和重建运动模式。重心转移训练应从坐位平衡开始，逐步过渡到站立位重心左右移动，最后实现患侧下肢负重。步态训练初期可使用助行器或拐杖辅助，保持躯干直立、目视前方，患侧腿迈步时髋关节充分屈曲，避免划圈步态。步行速度宜缓慢均匀，步幅与健侧对称，足跟先着地再过渡到全脚掌。训练过程中需有保护措施，防止跌倒。随着功能改善，可逐渐减少辅助工具使用，增加步行距离和速度。
康复期间应配合下肢肌力训练和平衡练习，避免过度疲劳，定期复查评估恢复情况。
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